立冬吃面條的說(shuō)法

1.防寒：立冬是秋冬交際的時(shí)節(jié)，是冬季的第一個(gè)節(jié)氣，此時(shí)天氣比較寒冷，氣溫變化大，氣壓低，人的身體容易受到刺激，感到寒冷，而面條含有豐富的碳水化合物，能提供足夠的能量，在冬天吃一碗熱乎乎的面條，能起到保暖御寒的作用。

2.耐餓：面條食入后容易消化，能使身體在寒冷的環(huán)境中維持較好的抗病能力，還有助于緩解氣虛導(dǎo)致的疲倦乏力、面色蒼白、容易感冒等情況。

3.祛濕：在濕冷的南方，很多人會(huì)在立冬這一天吃絲瓜絡(luò)湯，絲瓜、蘿卜等都是有利于濕氣排出的食物。

4.懶人吃法：北方人有吃餃子的傳統(tǒng)，而南方人則吃米線、面線等。面條是由面粉、水、雞蛋等材料制成的，制作簡(jiǎn)單，攜帶方便，食用口感細(xì)軟爽口，易于消化。對(duì)于懶得做飯、時(shí)間緊迫的人來(lái)說(shuō)，吃一碗熱騰騰的面是最好的選擇。