立秋是陽氣漸收、陰氣漸長，由陽盛逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)殛幨⒌霓D(zhuǎn)折。在自然界，萬物開始從繁茂成長趨向蕭瑟成熟。以下是小編整理的立秋的風(fēng)俗和禁忌，希望可以提供給大家進(jìn)行參考和借鑒。
1、秋社節(jié)
秋社原是秋季祭祀土地神的日子，始于漢代，后世將秋社定在立秋后第五個(gè)戊日，官府與民間皆于此日祭神答謝。宋時(shí)秋社有食糕、飲酒、婦女歸寧之俗。
2、洗秋澡
立秋這天，還有洗秋澡習(xí)俗。有的地方要在太陽出來之前洗，有的地方要用太陽曬過的水洗，洗秋澡的目的是防止生秋痱子。因?yàn)榱⑶镏筮€會(huì)熱上一段時(shí)間，盛夏的一些疾病如痱子等還會(huì)存在。
3、貼秋膘
民間流行在立秋這天稱體重，并和立夏時(shí)體重對(duì)比。因?yàn)槿说较奶欤狈ξ缚冢埵城宓w重大都要減少一點(diǎn)，稱為“苦夏”。秋風(fēng)一起，胃口大開，就想吃點(diǎn)兒好的，補(bǔ)償夏天的損失。補(bǔ)的辦法就是“貼秋膘”，吃味厚的美食佳肴，當(dāng)然首選吃肉，所謂“以肉貼膘”。
4、稱水
舊時(shí)，老百姓分別在立秋前后用同樣大小的容器裝滿水，然后稱重。如果立秋前的水重，就表明伏水重，那么秋天雨水就少;如果立秋后的水重，那么秋天雨水就多，有可能形成秋澇。漁民也有立秋稱水之習(xí)，根據(jù)水質(zhì)輕重，推測(cè)秋水漲落。
5、吃餃子
立秋吃餃子是因?yàn)橛小傲⑶镔N秋膘”的說法。立秋作為一個(gè)很重要的節(jié)氣，在北方地區(qū)民間普遍流行“貼秋膘”。這一天，普通百姓家吃燉肉，講究一點(diǎn)的人家吃白切肉、紅燜肉，以及肉餡餃子、燉雞鴨或紅燒魚等。伏天人們胃口普遍較差，食欲不振，所以不少人都會(huì)瘦一些。瘦了當(dāng)然就要“補(bǔ)”，而“補(bǔ)”的辦法就是到立秋這天“貼秋膘”，吃美食佳肴，首選吃肉，“以肉貼膘”。吃餃子也是其中的一種方法。
1、忌在田間行走
舊時(shí)，民間有在立秋之日不宜在田間行走的禁忌，認(rèn)為對(duì)秋收不利。
2、忌洗澡
在山東萊西地區(qū)，立秋這天忌洗澡，否則身上會(huì)出秋狗子(即癢子)。而在黃縣一帶，則認(rèn)為在立秋這天洗澡，秋后會(huì)拉肚子。
3、忌打雷
湖北孝感有民諺說：“立秋雷電，天收一半。”指立秋之日碰到雷電，老天會(huì)把農(nóng)作物收回一半，意味著糧食要減產(chǎn)。
而在浙江石門，有農(nóng)諺說：“秋霹靂，損晚稻。秋后多雷，晚稻少收。”;在河南淮陽，人們則認(rèn)為立秋日有雷聲，會(huì)發(fā)生水災(zāi)。
4、忌下雨
早河北新河，立秋日忌下雨。立秋下雨，此后會(huì)雨水不斷，妨礙收割。
在浙江遂昌，有“立秋雨打頭，無草可飼牛”的說法，人們相信立秋下雨，此后非旱即澇。
5、忌出虹
在山東牟平、江西南昌、江蘇常熟等地，忌諱立秋日看見彩虹，認(rèn)為糧食會(huì)減產(chǎn)。
6、忌行房
立秋過后，天氣燥熱，但溫差加大，氣溫逐漸降低。古人認(rèn)為在秋冬行房會(huì)損耗體內(nèi)陽氣，是需要養(yǎng)精蓄銳的季節(jié)。
立秋以后的節(jié)氣是處暑，立秋是二十四節(jié)氣中第十三個(gè)節(jié)氣，立秋的到來表示著秋天已經(jīng)到來。不過，這時(shí)候的天氣還是比較炎熱，真正涼爽一般要到白露節(jié)氣之后。
處暑，是二十四節(jié)氣之第十四個(gè)節(jié)氣。斗指戊;太陽黃經(jīng)為150°;公歷8月22—24日交節(jié)。處是終止、躲藏的意思，處暑是表示炎熱的暑天結(jié)束。這時(shí)三伏已過或近尾聲，白天熱，早晚涼，晝夜溫差較大，不時(shí)有秋雨降臨。處暑這一節(jié)氣意味著進(jìn)入氣象意義的秋天。
立秋下雨說法一
不知道大家有沒有聽說過一句諺語，叫“秋前秋后一場(chǎng)雨，白露前后一場(chǎng)風(fēng)”，說的就是立秋下雨和白露吹風(fēng)的事情，立秋后每下一次雨，溫度也會(huì)隨之下降。有一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒，所以，立秋后下不下雨都不能輕視，要根據(jù)實(shí)時(shí)的天氣情況選擇應(yīng)對(duì)之法。
立秋下雨說法二
立秋雨淋淋，遍地是黃金。這里的意思是說立秋節(jié)氣這天若下雨，對(duì)于農(nóng)作物的生長是有利的，到時(shí)候秋季就會(huì)迎來各種農(nóng)作物的豐收。因?yàn)樵诹⑶锴昂螅覈蟛糠值貐^(qū)的農(nóng)作物還處于生長旺盛期，像中稻正處于開花結(jié)實(shí)期，而晚稻才剛栽種不久，玉米正在抽雄吐絲，大豆也開始結(jié)莢了，紅薯正處于快速膨大期間，可以說各種農(nóng)作物生長旺盛，也是最需要水分的時(shí)候。
立秋下雨說法三
在有些地方還有著另外一種說法，那就是立秋節(jié)氣這天如果下雨了，就表示后面的雨水多。相反立秋節(jié)氣這天是晴天，那表示后面的雨水就少。