送水果一定要注意，尤其是給病人吃的。病人身體本來(lái)就虛弱，需要的是能量，

要送水果首先不可以送西瓜，柚子，香蕉，柿子，獼猴桃，甜瓜，這些是禁忌，因?yàn)檫@些屬于寒性食物，對(duì)病人身體不利。可以送桂圓，桃子，杏子，荔枝，櫻桃，金橘，石榴等，這些水果性溫，不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生什么負(fù)面影響，尤其是大棗和桂圓，是補(bǔ)氣血的首先。

防癌水果保?。?/strong>維生素C與胡蘿卜素對(duì)于增強(qiáng)機(jī)體免疫力及自我修復(fù)能力十分重要，而橙、石榴、西番蓮、藍(lán)莓、木瓜、桔子、芒果、檸檬含有大量的維生素C，胡蘿卜素等，能有效達(dá)到防癌作用。

補(bǔ)血水果保健：提子、桔子、蘋果、車?yán)遄?、龍眼含有很高鐵質(zhì)，能直接或間接的誘異并激活造血功能的形成。

高血壓水果保?。?/strong>研究表明水果中含有多種維生素和礦物質(zhì)以及某些藥用成分，能促進(jìn)消化，改善心肌功能，對(duì)維持人體內(nèi)酸堿平衡起著調(diào)節(jié)作用。高血壓病患者選食一些具有降血壓效果的水果，對(duì)降低血壓有良好的輔助治療作用。百森水果專家建議食用以下水果：提子、皇帝蕉、新奇士橙、木瓜、西瓜、蘋果。

高血脂水果保?。?/strong>高血脂是導(dǎo)致動(dòng)脈硬化和心腦血管病的元兇，飲食顯得特別重要。這類人群同樣可以享受水果的美味，營(yíng)養(yǎng)萬(wàn)分高、纖維素豐富的水果最適合這類人群食用。百森水果專家建議可食用以下水果：甜柿、柑橘、皇帝蕉、蘋果、西瓜、荔枝。

中老年人水果保健：人到中年以后機(jī)體由盛漸衰，逐步出現(xiàn)各器官的退行性變化，四十至五十歲是胃腸病、呼吸道、心腦血管、癌腫等疾病的易發(fā)年齡期。為了抗老、抗病，必須合理調(diào)配飲食。根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)和總結(jié)長(zhǎng)壽者在飲食方面的經(jīng)驗(yàn)，中老年人的膳食應(yīng)該以補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素為主。百森水果專家建議可食用以下水果：木瓜、奇異果、蘋果、提子、柑子、芒果、甜柿、西瓜。

抗衰老水果保健：抗衰老是人類健康長(zhǎng)壽的首要問(wèn)題。晚輩們可以為老人常備一些有抗衰老作用的水果，一來(lái)為老人添壽加分，二來(lái)也盡盡孝心。百森水果專家建議可食用以下水果：奇異果、車?yán)遄?、檸檬、龍眼、皇帝蕉、西瓜、甜柿、桑葚、甜柑、橙子、李子、荔枝、紅提、柚子、芒果、桃子、梨。