鮑氏是一個多民族、多源流的姓氏，在當今姓氏排行榜上名列第一百七十九位，人口約有八十二萬四千余，占全國人口總數的0.006%左右。以下是小編整理的鮑姓的來源和始祖，希望可以提供給大家進行參考和借鑒。
鮑姓的來源
古代春秋時，遠古大禹的后裔叔牙，受封為鮑邑(在今山東丙城縣)的首領，其子孫便以封邑為姓，世代相傳姓鮑。
據魏書官氏志上說，南北朝民族大融合時期，北魏代北地區的少數民族俟力伐氏隨北魏孝文帝南下，定居洛陽，與漢族融合，遂改姓“鮑”。另外，同時還有，代北的少數民族“鮑俎氏”也有改姓鮑的。
鮑姓在發展過程中，逐漸形成上黨、東海、泰山、河南四大郡望，在當地發展成為望族，因此，鮑姓世稱上黨望、東海望、泰山望、河南望。其中山東東海、泰山兩郡的后人大多數是鮑敬叔，鮑叔牙的后代。
鮑叔牙·夏禹裔孫敬叔之子，春秋時齊國大夫。其父敬叔被封于鮑，叔牙開始以封邑為氏，稱鮑叔牙。叔牙少時與管仲友善，管仲家貧母老，他常給以資助，遂成莫逆之交。襄公亂政時，管仲隨公子糾奔魯，他隨公子小白出奔莒。及襄公被殺，小白得內援回國，被立為齊君，擬任他為上卿。他力勸桓公將囚拘的管仲開釋，使之代己位，而以身下之。管鮑之交，世傳美談。鮑姓子孫也就尊這位德行高尚的鮑姓先人為其得姓始祖。
鮑姓的源流，可追溯到夏禹時代。禹的后人敬叔是春秋時齊國的貴族，受齊國封賞，采食于鮑邑，人們稱之為鮑敬叔。他的后人就以鮑為姓。
鮑姓的發源地齊，就在現今的山東省。鮑邑則就是山東省丙城縣一帶。鮑姓后來搬遷到山東、山西、江蘇等地。
鮑姓的歷史名人不多，典型代表有春秋時期齊國大夫鮑叔牙，西漢諫議大夫鮑宣，東漢水利學家、太尉鮑昱，南朝宋文學家鮑照、鮑令暉，元代醫學家鮑同位，清代詩人鮑皋。
鮑叔牙：春秋時齊國的大夫，以知人著稱。少年時和管仲友善，后因齊亂，隨公子小白出奔莒，管仲則隨公子糾出奔魯。襄公被殺，糾和小白爭奪君位，小白得勝即位，即齊桓公。桓公任命他為相，他辭謝，保舉管仲。后來齊國經管改革，日漸富強，齊桓公也成為春秋時期的首霸。
鮑敬言：中國兩晉之際思想家，生平事跡不詳，僅在葛洪所著《抱樸子·詰鮑篇》中有零星資料，推知大約生活于葛洪同時或稍前。鮑敬言“好老莊之書，治劇辯之言”，在政治思想上主張無君論。
鮑宣：渤海高城(也就是今河北省鹽山東南)人，西漢大臣。好學明經，舉孝廉為郎，官至司隸。常上書諫爭，其言少而文多實。曾批評西漢末年“民有七亡而無一得”、“有七死而無一生”。
先秦時期，鮑姓很少為人所知，其主要活動在山東地區。宋朝時期，鮑姓大約有8萬1千人，約占全國人口的0.11%，排在第一百三十二位。當時鮑姓第一大省是安徽省，約占全國鮑姓總人口的30%。在全國的分布主要集中于安徽、浙江、江西、山東、江蘇等。明朝時期，鮑姓大約有8萬4干人，約占全國總人口數的0.09%，排在第一百五十位以后。在全國的分布主要集中于浙江、安徽，這二省約占全國鮑姓總人口的66%。明時浙江為鮑姓第一大省，占鮑姓總人口的43%。其次分布于陜西、江蘇、山東、江西等。全國形成以浙皖蘇、陜西為中心的兩塊鮑姓分布區。
當代鮑姓的人口大約有67萬，大約占全國人口的0.054%，為全國第一百七十九位姓氏。自宋朝至今l000年中，鮑姓人口的增加率是呈下降的態勢。鮑姓目前主要分布于浙江、山東、青海、江蘇，這四省大約占全國鮑姓總人口的46%，其次分布于湖北、安徽、河北、河南，這四省的鮑姓又集中了23%。浙江為鮑姓第一大省，占鮑姓總人口的`15%。全國形成了以東部浙蘇、西部青海為中心的兩塊鮑姓分布區。鮑姓在人群中分布頻率示意圖(見圖179)表明：在青海東部、甘肅西部、內蒙古西部和東北部、黑龍江西北和東部，鮑姓占當地人口的比例一般達到0.26%以上，中心地區可達鮑4.2%以上，以上地區覆蓋面積約占了全國總面積的12.2%，居住了大約在浙滬蘇、山東南端、安徽大部、贛閩北部、吉林中部和東段、黑龍江中部、南、四川西部、云南西北，鮑姓占當地人口的比例在0.13%一0.26%之間全國總面積的12.6%，居住了大約30%的鮑姓人群。