感恩節，別忘了對爸媽說聲謝謝
也別只把感恩，放在感恩節這一天。
很多時候，他們更需要你的陪伴。
芹菜炒臘肉選用芹菜和臘肉為主料，蔥姜蒜、辣椒等輔料根據口味添加， 色澤鮮艷、香鮮味濃、口感滑脆，是一道傳統家常菜。
芹菜有提高食欲、預防壞血病、利尿、健胃、殺菌和防風濕病等作用，芹菜還富含鐵，對缺鐵性貧血有一定的效果。芹菜能通過降級激素的水平來降血壓，其精華還有抵抗癌癥和促進傷口愈合的功效。芹菜子有許多藥用特性，可用于治傷風、流感、失眠、消化不良和關節炎。
溫馨提示：應購買莖的顏色鮮亮、結實而且較脆的芹菜，如果帶葉，葉子應呈鮮綠色，避免莖變蔫或損壞的芹菜和帶疤、黃葉的芹菜。另芹菜泡在鹽水里可保存好幾天，已去皮和切好的芹菜不宜泡在水中，否則營養物質易流失。
臘肉選用新鮮的帶皮五花肉，分割成塊，用鹽和少量亞硝酸鈉或硝酸鈉、黑胡椒、丁香、香葉、茴香等香料腌漬，再經風干或熏制而成， 具有開胃祛寒、消食等功效。臘肉中磷、鉀、鈉的含量豐富，還含有脂肪、蛋白質、碳水化合物等元素。
食材準備:
方法步驟：
1、將芹菜去大絲斜刀切片，臘肉同樣切成薄片。
2、蔥姜蒜剁碎，辣椒花椒備用。
3、開火放炒鍋加油，待油溫熱放入蔥姜蒜和辣椒、花椒粒，炒香。
4、放入臘肉翻炒出香味，再加入芹菜和鹽快速翻炒，以保存芹菜的新鮮營養。
5、香噴噴的盛盤出鍋。
鮮嫩的芹菜和美味臘肉的絕美結合，讓我們吃出不一樣的營養美味!
人生算術題，算算我們還能陪伴父母多久
從兒時的“1+1=2”開始，我們一生都在做著無數的算術題。上學時，算術題是必須完成的作業和考試;工作后，我們開始計算著收入，計算開銷;結婚生子后，我們又開始算多少錢可以養家糊口，該為孩子存多少錢可以讓他過得更好。可你最終有沒有算過，自己還能陪父母多久?
這是一組殘酷的數據
根據調研數據顯現，工作后，僅有34%的人每年能回家陪伴父母超過30天，20%的人陪伴時間不足30天，24%的人陪伴時間僅有7至9天，而22%的人陪伴父母的時間竟然不到7天。也就是說，進入職場之后，66%的人常年在外，不能陪伴在父母身旁。
這是一道殘忍的親情計算題
你每年能回家幾天?除去吃飯睡覺和應酬的時間，每年你能真正地陪伴父母幾個小時?如果父母還能健健康康地活30年，這30年間你們還有多少共處的時光?
這是一個觸目驚心的結果
如果你跟父母住在一起，那么你很幸運，你還能陪伴父母很長時間。除去應酬、上班、睡覺等時間，你平均每天能陪伴父母4小時，一年大約能陪伴父母1460小時。
而在異地工作的人群中，許多人只能在過年時回家。過年假期一般在7天左右，除去往返耗時、外出訪友、睡覺等時間，實際上一年能陪伴父母的時間大約在24小時左右。
這道“親情計算題”，讓許多在外地工作的子女猛然意識到，原來未來能和父母在一起的時間真的少之又少。我們以為我們還有大把的時間可以去浪費，然而現實卻是如此地殘酷。。。
這是一段心酸的回憶
我們在媽媽的肚子里呆了10個月，在媽媽的懷抱中呆了兩三年，在媽媽的手里又是五六年，在媽媽的眼里十幾年，然后，我們用余下的幾十年活在媽媽的耳朵里。。。想想自己從呱呱墜地，只會哇哇啼哭，到喃喃學語叫出第一聲爸媽，再到第一次光著小腳丫跌跌撞撞地走路，第一次背著書包走向學校，第一次拿回考試成績，第一次離開父母去遠方求學。。。我們一直在爸媽的心里，可卻離他們越來越遠了。
這世間最大的恩情莫過于父母的養育之恩，“羊有跪乳之情，鴉有反哺之義”，雖然爸媽從未要求過我們的一絲回報，但我們卻真的很少為他們做什么，甚至連最基本的陪伴都不能給予。
我們總是很忙很忙，忙著工作，忙著交際，忙著戀愛，忙著認識外面的世界
我們把陪伴父母的計劃一推再推，并且覺得一切都那么理所當然，然而我們并沒有意識到，他們就再這樣的忽視中迅速老去了
你有多久沒回家了?你有多久沒給他們打一通電話了?你知道你不在家的日子里父母每天都在做什么嗎?你有告訴過父母你每天都在忙些什么嗎?
我們總是對父母的付出心懷感激，然而我們感激的太多，行動的卻太少，所謂“子欲養而親不待”，那原本就有限的親情數據不停在遞減，終有一天會全部清零掉線，而你，是否還有什么尚未完成?
我們應該怎么做
人生中最大的遺憾莫過于當我們終于實現夢想，終于事業有成，卻沒有那個可以真心與你分享喜悅的人;當我們終于有了能力，有了時間，卻沒有了那個可以讓你花時間陪伴的人。
不要在父母聽力下降了之后才跟他們說我愛你，不要在父母腿腳不靈便了之后才帶他們去旅行，不要在父母已經不在世間才追悔莫及。
所謂的盡孝遠遠不止是給他們錢，給他們買各種補品。比起物質，他們更需要精神上的陪伴。孝敬父母除了是管好自己的工作和生活，不讓他們擔心，以及照顧好他們的起居之外，更該關心的是他們的內心。多去關心父母在想什麼、做什麼。定期看望父母，打電話告訴他們你在哪里在忙什么，多聽聽他們嘮叨，有時間常回家看看，多陪陪他們。
因為，他們是這個世界上最愛我們的人，而我們剩下的親情時間真的不多了。