元宵，原意為“ 上元節的晚上”，因 正月十五“上元節”主要活動是晚上的吃湯圓賞月，后來節日名稱演化為“元宵節”。這次小編給大家整理了過元宵節必備的開運習俗，供大家閱讀參考。
目錄
元宵茶
元宵茶和普通的茶葉有很大的區別，而且也算不上是一種茶葉，因為這種元宵茶通常是在是在熱湯面里放入蔬菜和水果的。這種實用方式通常在陜西一帶比較常見，在過年期間往往都是吃多了比較油膩的葷菜，這個時候飲一杯元宵茶是一種不錯的選擇。
棗糕
元宵節吃棗糕的習慣在西北地區比較的常見，在南方也有喜歡吃棗糕的人，只是把它當做元宵節的的飲食還是很少見的。此外，在元宵節吃棗糕還有很好的寓意，寓意了一整年的吉祥如意。
面條
在元宵節除了吃湯圓之外，吃面條也是很不錯的選擇。現在的面條口味多樣，而且面條的類型也有很多種，可以根據自己的喜好來選擇。其實在江北地區有在元宵節吃面條的習俗的，因為在民間有一句諺語流傳，叫“上燈元宵，落燈面，吃了以后望明年”。所以很多人也喜歡在元宵節的時候吃面條，來增加福氣，讓一整年都有好運氣。
一、慎祝福
元宵節祝福短信發出要避開最兇的時辰：辰、酉。最好是在吉的時辰發出：子、卯、午、戌。當然，這一點對很多人來說有些難，如果你不能完全做到，那么起碼你應做到：發給你最敬愛、最尊重、最親密的三位親朋好友的祝福問候必須在吉時。到了這個時候，打個電話或許是更好的選擇!
二、看月亮
正月十五的時候一定記得出去看月亮(如果有明月)，那時可以在白紙上畫弓箭，然后在吉時對著月亮大聲喊：嫦娥，下來吃元宵了!如此這般你和在場的朋友們都能好運連連。這同樣也是春節期間讓自己改運、增加桃花的最有利的時機之一。因為古有詩說“但愿人長久，千里共嬋娟”，共看嬋娟是一種長久的期望和象征。
三、送神靈
雖然初一，十五是燒香求神的好時間，這天要誠心祈求上蒼給自己好運。但是正月十五一過，個個神仙都要各就各位，如果家里請了一些神靈回家過年的，不能忘記在正月十六把他們送回原位，不然時間一長，會帶來靈異反應，影響運勢。
四、納舊俗
元宵節有些舊時的風俗，可以多加采納。舊時婦女們相信在上元夜到外面去照月光會受孕。同樣的，少女們之間也有傳說，照井水，面較美。男士們則相信元宵夜睡得越晚自己會越長壽，而孩子晚睡可以為自己的父母增福添壽。
五、走百病
“走百病”，也叫游百病，散百病，烤百病，走橋等，這也是人們用來消災祈健康的一種活動。走百病是明清以來北方的風俗，有的在十五日，但多在十六日進行。在元宵節之夜，很多婦女就會相約出游，結伴而行，見橋必過，就樣就能祛病延年。元宵節這天單身的朋友利于多走動，也可以提升自己的情感運勢。
六、吃湯圓
正月十五吃湯圓是在中國十大開運習俗之一，吃湯圓也叫吃元宵。因為湯圓代表著團團圓圓和和美美，日子越過越紅火，這對于一個家庭來說是非常重要的意義，所以在元宵節一定要和家人吃上“元宵”。
元宵節又稱為上元節、小正月、元夕、燈節、元夕。
元宵節是在農歷正月十五日，古代把這一天叫“上元節”，“宵”是夜晚的意思，于是就有了“元宵節”。元宵節是農歷年的第一個月圓之夜，人們有賞燈和吃元宵的習慣。民間俗語說：“三十兒的火，十五的燈”“正月十五鬧元宵”因此，元宵節又叫“燈節”。
元宵節早在西漢時期就有了，這個節日已經存在了多年。元宵節賞燈開始于1900多年前的東漢明帝時期，明帝提倡佛教，他聽說佛教有正月十五日僧人觀佛舍利，點燈敬佛的做法，就命令這一天夜晚在皇宮和寺廟里點燈敬佛，從此元宵節就有了賞燈活動。到了唐代，賞燈活動更加興盛，皇宮里、街道上處處掛燈，還要建立高大的燈輪，燈樓，和燈樹。據記載有的燈輪高20丈，上面掛著5萬盞燈。唐代賞燈活動要進行3天。宋代更重視元宵節，賞燈活動更加熱鬧，賞燈活動要進行5天，燈的樣式也更豐富。明代要連續賞燈10天，這是中國最長的燈節了。清代賞燈活動雖然只有3天，但是賞燈活動規模很大，盛況空前。
自古至今，每到元宵節的晚上，人們就紛紛走上街頭賞燈、猜燈謎、放焰火、放鞭炮，盡情歡樂。街上的彩燈多極了，有宮燈、走馬燈、花卉燈、飛禽走獸燈、歷史人物燈、神話故事燈……彩燈群集，爭奇斗艷，非常好看，近年來東北等寒冷地區出現了一種冰燈，每逢元宵節都要舉行冰制作比賽。
元宵節，中國很多地方有耍龍燈的習俗。龍燈又叫龍舞，是中轔傳統的民間舞蹈。玩耍時，許多人手舉一條紙龍或布龍，在鑼鼓樂曲中集體起舞。在這歡樂的夜晚，民間還常常有耍獅子、踩高蹺、跑早船、扭秧歌等娛樂活動。
元宵節，家家戶戶要吃“元宵”。元宵是一種外面是米粉，里面夾有糖餡兒或肉餡兒的圓形食物，可以用水煮，也可以用油炸。起初，人們把這種食物叫“浮圓子”，后來又叫“湯團”或“湯圓”，這些名稱“團圓”字音相近，取團圓之意。臺灣民歌《賣湯圓》唱道：“一碗湯圓滿又滿，吃了湯圓好團圓。”湯圓是在元宵吃，所以以后人們就把湯圓叫元宵了。現在，“元宵”這個詞有兩個意思，它既是一個節目名稱，又是一種食物的名稱。