當今中學生最關心的問題之一就是人際關系的處理。良好的人家關系能夠使中學生生活更愉快、精神更振奮、身體更健康。但是，要想處理好人際關系，僅憑主觀熱情是不夠的，還要講求一定的策略、方法。下面是小編給大家搜集整理的中學生建立良好的人際關系的方法。
有的同學在與朋友、同學交往時，往往付出很多，可換來的結果卻事與愿違，朋友有的時候會冷淡甚至疏遠自己，這對付出很多感情的同學來說，就會覺得很不公平，心理很不平衡，如果得到的多于付出的，人們總是希望得到的不少于付出的，如果付出和得到的關系平衡，人們總是要知恩圖報的。如果你的付出太多，使人覺得無法回報或沒有機會回報時，他就會被一種愧疚感所籠罩，造成一種無形的壓力，這種壓力就會導致受到恩惠的一方選擇冷淡或疏遠。
即使是生活在集體中的最孤僻的人，他們的內心深處也渴望與人交往，他們不去主動交往，往往是因為以前在感情上受到過挫折，現在不敢貿然主動與人交往，或者是由于某些原因本身非常自卑，害怕得不到別人的理解和支持，只好把自己鎖定在一個小角落離，獨自忍受孤獨的折磨。
不能主動交往，主要原因是在交往的過程中缺乏自信。所以首先就要樹立自己的信心，應為一時的挫折而失去對自己的信任，并且要找到自己的優點，給自己恰如其分的評價。任何人都不能期待著友誼找上門來，不管任何事情你不去爭取，也是是很容易做的，友誼也是如此。
觀察大家的共同話題和興趣
每個人的個性不同，興趣也不同，但你要融入這個社會，就應該尋找到大家共同的話題，并積極參與進去，共同討論。
在和大家交往中尋找價值觀較為接近的人成為好朋友
有的同學之所以孤獨，是因為他們找不到可以交朋友的人，他覺得這些人或庸俗或虛偽，進而孤方自賞，認為沒有人能成為自己的知己。他們看不到別人的優點，不能夠客觀準確的思考并分析問題，從而陷入到孤獨的境地。
幫助別人
我們一般都有這樣的體驗：當自己遇到困難需要幫助的時候，此時如果有人來幫助自己，那么我們肯定對人家感激不盡，以后見面顯得格外親近，從此就建立了友誼，以后如果對方有困難的時候，你一定會主動幫忙。
幫助，不僅是解決困難上的協助和物質的支持，而且也包括感情上的支持、對痛苦的分擔、觀點上的贊同以及提供建設性的意見。幫助顳颥是一種美德，也是建立深厚友誼的基礎，因此，如果你是一個樂于幫助別人的人，你一定會贏得真正的朋友和友誼。
你可以照下面說的嘗試著去做做看喲!
一、微笑(微笑很重要，你會感到世界變得美好起來)
二、贊美(用心發現別人的優點，適時贊美，看看會有什么反應)
三、共情(能夠設身處地從別人的角度考慮問題)
四、傾聽(讓他人感覺到你的關懷與理解)
五、己所不欲，勿施于人(自己不愿意，緣何強加給別人)
六、換位思考(如果能換個角度想想，會不會更好地理解別人呢)